豆乳の注目成分、大豆イソフラボンの更年期障害の緩和

大豆イソフラボンは、大豆の胚芽（芽）に含まれる成分の一つで、豆乳に含まれ手います。
大豆イソフラポンは、ポリフェノールの仲間でもあります。
大豆イソフラボンは、近年、女性ホルモンのエストロゲンに似た構造があり、体の中で様々な働きがあることがわかり、注目されるようになりました。　つまり女性ホルモン関連の緒症状に大豆イソフラポンの効果が期待できるのです。

　更年期障害の緩和
更年期障害とは、ホルモン(エストロゲンの減少)の分泌バランスが崩れて、起こる症候群のことです。
主に閉経期前後の45～55歳ころの女性に、起こりやすいといわれています。
その症状は、情緒不安定、不安感やイライラ、抑うつ気分、微熱、、生理不順など色々な形で現われます。

　豆乳に含まれる大豆イソフラポンは、これらの更年期症状を緩和する作用があります。
これは、女性ホルモンのエストロゲンに似た働きをする大豆イソフラボンが、エストロゲンの減少を防ぎ、ホルモンのバランスを整えてくれるからなのです。