豆乳の美肌効果

豆乳の美肌効果
　特にいつまでも若々しく、きれいでありたいと願う女性には、肌荒れ、シミ、肌のくすみなどの肌
トラブルは大敵です。
様々な栄養バランスが含まれる豆乳は、もちろん女性の美容にも効果があります。
お化粧で一時的にカバーしても、肌自体の健康が損なわれていれば、何にもなりません。
　
 そんな肌の悩みを解消するには、豆乳は、美容ビタミンの宝庫です。
まずは、豆乳に豊富に含まれているビタミンＢ群とビタミンＥです。これらは「美容ビタミン」ともいわれ、ビタミンＢ群は、は肌荒れや、吹き出物を防ぐ効果があります。
ビタミンＥには、毛細血管の血行を良くする効果があり、肌の健康を保つのに有効なんです。
　
  さらにビタミンＥには、ホルモンの分泌を盛んにすることで、肌の若返りを助ける効果もあります。
大豆イソフラボンには、女性ホルモンのエストロゲンと似た作用がありますので、肌の老化を防止し、シミ、しわくすみなどの肌トラブルにも効果的に働きます。
  またイソフラボンは、コラーゲンの合成を活発にすることを助けますので、肌のハリ、ツヤも出してくれます。
よく豆乳コスメと称して、豆乳生まれのハンドクリームなんかを見かけることなんかありませんか？
あのような商品が生まれたきっかけは、、豆腐を作るおばちゃんたちの手が、しっとりすべすべで
奇麗だといわれているからなんです。